奥尼尔:运动员只需睡34小时玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
来源:YouTube
![]() 体育资讯9月24日报道 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。 他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。” “所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。” |
相关阅读
热门录像
热门新闻
胜天津发布会!杜锋谈奎因伤势,大篇幅谈小将渴望能珍惜机会!
苦涩失利,雷霆圣诞大战负马刺后主场金身告破,此前14战全胜
北京不敌广厦引热议!球迷狂刷官媒“抓紧换外援不然今年又白忙”
全队能力最全面的中锋!勇士为什么不能给内线新星多一些信任呢
被打服,亚历山大:马刺强于雷霆,他们已连续三次击败我们
三连败的山西男篮!潘江采访引球迷热议,前教练直言:皇帝的新装
爆粗口,勇士队格林谈勇士队每年都打圣诞大战:圣诞大战糟透了
CCTV5直播!京厦总决赛重演,许利民恐遭赛季首败,布朗无人能挡
CBA积分榜最新排名出炉!广东逆袭北京冲上第1:辽宁已跌出前八
吴前助攻升历史第8浙江大胜同曦约克20+7+7赵柏清20分
